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意外事故的自己我防护小知识

来源:本站整理 | 作者:Admin | 录入时间:2012/4/23

 (一)碰到火灾时的应急措施

       1、在火灾发生后,发现有逃生之门时,应该有秩序地离开,千万不要争先恐后、互相踩踏造成挤压窒息而死亡。

       2、尽量利用阳台、窗口逃生,最好找到绳索或撕开床单结成绳索,向下一层楼的阳台、窗口滑落。火势一般向上蔓延的速度远大于向下,所以逃生时应选择向下,非不得己时不要向上。

       3、利用水漏管逃生。一般住宅的水漏管多设在阳台与窗户之间,铁质水漏管比较牢固,可以逃生。

       4、不要惊慌,要沉着冷静,有条件可以用湿毛巾或棉被等披在身上,从火中冲过去。虽然人可能受点伤,但可避免生命危险,在这种情况下,要早下决心,越是犹豫不决,火势越烧越大,就会失去逃生的机会。

       5、逃生时,如烟气不太浓,可以俯身走出火场;如烟太浓、站着辩别不了方向,最好是卧地爬行,因为烟气上升,贴近地面的空气层的烟是比较少的,要用湿毛巾蒙着口鼻,这样可以减少烟毒的危害,同时,要设法用水浇湿头发和衣服,因为冲过火焰时衣服和头发很容易燃烧。

       6、在无法外逃的情况下,不要向床下、壁柜等易燃的地方躲藏,应设法向浴室、卫生间(冲凉房、洗手间)等既无可燃物又有水源的空间躲避。进入后尽快关闭门窗,打开火龙头,脱下身上衣服浸湿塞住门窗缝隙阻止烟雾进入,如果烟雾太浓,可用湿毛布等捂住口鼻,并尽量避免大声呼叫,防止烟雾进入口腔;火场上人声嘈杂,能见度差,叫喊时楼下人不一定听到,可以用手电筒,抛出小东西等方法发出求救信号。

       7、如被大火逐到阳台或楼顶,一时没有退路但生命暂时也不会受到严重威胁时,一定要镇静,等待救援或选择适当方法逃生。

       8、在必须跳楼时,尽量抱往棉被、床垫等松软物品,注意让腿部先落地(可手拉窗台往下滑),尽量选择石棉瓦的车棚、花圃草地、水沟或枝时茂盛的树木上跳,以减缓冲击力。空手往下跳时,应用双手抱紧头部,身体弯曲,卷成一团。

       9、在没有其它办法逃生,面临窒息时,应努力爬到墙边双手抱头,面孔向下,鼻孔贴近地面。地面烟气较少,新鲜空气较多,能维持较长时间呼吸,也便于救援人员寻找。

       10,如果人身上衣服着火,千万不能乱奔跑,因为奔跑时会形成一股小风,大量新鲜空气冲到着火人的身上,就象给炉子扇风一样,火会越烧越旺,着火的人乱跑,还会把火种带到其他场所,引起新的燃烧点。

       身上着火,一般总是先烧着衣服、帽子,这时最重要的是冷静,要先设法把衣、帽脱掉,如果一时来不及,可把衣服撕碎扔掉。脱了衣服,身上的火也就灭了。也可以立即躺在地上打滚,用身体把火苗压熄。倘若有其他人在场,可用湿麻袋、毡子等把身上着火的人包裹起来,或者向着火人身上浇水,就能使火熄灭。切不可用灭火器直接向着火人身上喷射。因为,多数灭火器内装的药剂会引起烧伤者的伤口产生感染。

       实际上,在火灾中逃生,最重要的就是冷静,保持头脑清醒,然后需要见机而行事。

   

(二)地震时如何避险 

从发生地震到房屋倒塌,一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去,最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下,同时,尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部,待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。 

  1.在住宅(楼房和平房):要远离外墙及门窗,可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下,也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼! 

  2.在教室:学生应用书包护头躲在课桌下或课桌旁,地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。 

  3.在工作间:迅速关掉电源和气源,就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。 

  4.在商场、展厅、地铁等公共场所:躲在坚固的立柱或墙角下,避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。 

  5.在体育馆、影剧院:护住头部,蹲、伏到排椅下面。 

  6.在车辆中:司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段,在开阔路面停车避震;乘客不要跳车,地震过后再下车疏散。 

  7.在开阔地:尽量避开拥挤的人流,一家人要集中在一起,照看好老人和儿童,避免走失。 

  8.特别提醒:地震时,许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”,必须予以高度提防。 

  ● 远离高层建筑、烟囱、高大古树等,特别要避开有玻璃幕墙的建筑物。 

  ● 躲开变压器、电线杆、路灯、高压线、广告牌等高处的危险物。 

  ● 躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危险物。  

  ● 不要使用电梯。

  (雷电时如何避险

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,人们在雷电大作时,在户外应遵守以下规则,以确保安全。

  1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

  2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

  3.不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。

  4.如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,这样可以减少遭雷击的危险,并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

  5.如果在户外遭遇雷雨,来不及离开高大物体时,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,并将双脚合拢坐在上面,切勿将脚放在绝缘物以外的地面上,因为水能导电。

  6.在户外躲避雷雨时,应注意不要用手撑地,同时双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

  7.当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时,说明正处于近雷暴的危险环境,此时应停止行走,两脚并拢并立即下蹲,不要与人拉在一起,最好使用塑料雨具、雨衣等。

  8.在雷雨天气中,不宜在旷野中打伞,或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动,雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

  9.在雷雨天气中,不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔,因为身体的跨步越大,电压就越大,也越容易伤人。

  10.如果在户外看到高压线遭雷击断裂,此时应提高警惕,因为高压线断点附近存在跨步电压,身处附近的人此时千万不要跑动,而应双脚并拢,跳离现场。

(四)溺水急救之自救

1、自己不熟悉水性意外落水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。当你感觉开始上浮时,应尽可能地保待仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。

  只要能维持口鼻略浮出水面能进行呼吸和呼救就可以了,以平静的心态等待救援者到来。千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救者功亏措篑。当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。

  2、对于会游泳的人发生溺水多是遇到了意外,手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛,此时可改用仰泳体位,先用单手抓住患则的大拇趾抽背屈方向牵拉,然后按捏患侧腿肚子,即可缓解,若手腕部肌肉痉挛,可将手指上下屈伸,另一只手辅以按捏即可。经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水在面之上,调整呼吸、全身放松,稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。相反,心慌意乱造成周身肌肉的紧张体力过早耗尽而发生溺水。在湖泊之中游泳时,由于对水情不熟一旦发生水草缠足的情况,可深吸一口气潜入水下,迅速将缠足的水草解脱,然后循来路退回,不可继续深入。而在江河之中游泳,有时会遇到巨大的漩涡,此时应以最快的速度沿其切线方向游离漩涡中心,而千万不能采取直立踩水姿势以防被强大的漩涡吸入水下。万一被卷入水下,也应在入水前深吸一口气争取以潜泳在水下奋力一拼,此时顽强的救生意识是你获救的唯一希望。

(电梯下坠时保护自己的最佳动作

 在生活中,难免会乘坐电梯。但是,一旦遇到电梯发生事故,电梯迅速往下坠落时,你头脑中可能是一片空白:完了!命苦啊!只有站在电梯里等死了!那么电梯下坠时如何保护自己呢:

 第一、赶快把每一层楼的按键都按下,(不论有几层楼)

  第二、如果电梯里有手把,一只手紧握手把;

  第三、整个背部跟头部紧贴电梯内墙,呈一直线;

  第四、膝盖呈弯曲姿势。

 

说明:电梯快速下坠时,你不知道它会何时着地,且坠落时很可能会导致当事人全身骨折而死。

  

第一点,是因为当紧急电源启动时,电梯可以马上停止继续下坠;

  第二点,是为了固定你所在的位子,让你不会因为重心不稳而摔伤;

  第三点,是为了使用电梯墙壁作为脊椎的防护;

  第四点,是最重要的。因为韧带是人体唯一富含弹性的一个组织,所以借用膝盖弯曲来承受重击压力,比单纯骨头来承受压力来得大。

(六)地铁停电应急避险常识

      1.即使停电,被困在地铁内的乘客也不用担心车门打不开,更不要出现打砸车门、车窗的举动,而应等待工作人员将指定的车门打开,并从指定的车门向外撤离。

  2.乘客不必担心在隧道里行走看不清路,停电一旦发生,除了引路的工作人员,每隔一段路还会有工作人员手执照明灯为乘客引路,乘客同时还可以利用自己的手机等随身物品取光照明。

  3.乘客不必担心人多时被关在密闭的地铁车厢里会出现呼吸困难,因为列车迫停隧道内时,地铁调度人员会及时开启隧道通风系统。

  4.不要直接跳到隧道里,因为列车距离地面有一米多高且地面情况复杂,直接跳下容易崴脚并造成局面的混乱。

      5.站台的容量足够乘客安全有序地撤离,千万不要盲目乱跑。

  6.如无其他意外发生,停电时一般不要拉动报警装置。

  7.在隧道内行走时要小心脚下,以免摔伤或者被障碍物碰伤。

  8.乘客疏散过程中受伤时,请及时与抢险队员取得联系,等候救治。

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